라오스 여행 준비물 체크리스트, 놓치면 후회하는 필수 아이템 총정리
자연 속 힐링과 한적한 일상을 누릴 수 있는 라오스 여행은 배낭여행자부터 가족 단위 여행자까지 다양한 사람들이 찾는 동남아 인기 여행지입니다. 하지만 인프라가 잘 갖춰진 도시들과는 달리, 라오스는 비교적 열악한 의료 환경과 불규칙한 날씨, 제한된 쇼핑 인프라로 인해 철저한 사전 준비가 무엇보다 중요합니다. 이 글에서는 라오스 여행 시 꼭 챙겨야 할 준비물 체크리스트를 카테고리별로 자세히 안내합니다.
✅ 1. 기본 개인 준비물
- 여권 및 여권 복사본
- 항공권·비자 확인 서류
- 라오스는 한국인 무비자 15일 체류 가능
- 현금(달러 & 킵)
- 대도시는 카드 가능하나 대부분 현금 사용
- 달러는 고액권보단 $1, $5, $10 등 소액권 준비
- 국제운전면허증 (스쿠터 렌트 시 필수)
- 여행자 보험 증서
- 비상 연락처 메모
▶ 팁: 여권 복사본을 종이·핸드폰 양쪽에 보관!
✅ 2. 복장 및 의류
- 통기성 좋은 얇은 옷 (면 티셔츠, 린넨 셔츠 등)
- 긴팔 상의 1~2벌 (사원 출입 및 모기 대비용)
- 무릎 아래 바지/치마 (절 방문 시 필수)
- 수영복 및 얇은 겉옷 (블루라군, 폭포 등 수영 장소 많음)
- 슬리퍼 + 트레킹화 (양쪽 모두 필요)
- 모자, 선글라스, 팔토시 (강한 햇볕 차단용)
- 속옷, 수건, 양말 등 (여행 기간에 맞춰 여유분)
▶ 팁: 의외로 세탁 서비스가 저렴하므로, 3~4일치만 챙겨도 OK.
✅ 3. 세면·위생용품
- 개인 세면도구 (치약, 칫솔, 비누, 샴푸 등)
- 물티슈 / 휴대용 화장지 (화장실에 휴지 없는 곳 많음)
- 손 세정제, 알코올 티슈
- 모기기피제 (스프레이형/팔찌형)
- 자외선 차단제 (SPF50 이상 추천)
- 벌레물림 연고 / 진통제 / 연고
- 면도기, 렌즈세정액, 여성 위생용품
- 작은 세탁세제 (간단한 손빨래용)
▶ 팁: 열대지방 특성상 땀이 많아 데오드란트, 드라이 샴푸 유용함.
✅ 4. 건강과 의약품
- 개인 복용약 (지병 있으면 영문 처방전 지참)
- 소화제, 지사제, 해열제, 진통제
- 멀미약, 감기약, 항히스타민제
- 반창고, 밴드, 파스 등
- 수분보충용 포카리스웨트 분말 또는 이온음료 가루
▶ 팁: 라오스는 약국이 적고 약 종류가 제한적이므로, 기본 상비약은 국내에서 미리 준비해야 안전.
✅ 5. 전자기기 및 액세서리
- 충전기, 멀티탭
- 220V 플러그 C/F형 (한국과 동일하나 일부 B형 필요)
- 보조배터리 (용량 큰 거 추천)
- 휴대폰 + 방수팩 (폭포나 보트투어용)
- 카메라, 액션캠, SD카드 등
- 노이즈캔슬링 이어폰 or 귀마개 (장거리 버스 대비)
▶ 팁: 전력 사정이 고르지 않아 멀티탭은 필수 아이템!
✅ 6. 현지 적응용 필수템
- 방수팩 / 지퍼백 (비, 수영, 보트 대비)
- 방충망 / 침낭커버 (게스트하우스 숙소용)
- 손전등 / 헤드랜턴 (루앙프라방 등 시골 마을 정전 대비)
- 작은 자물쇠 (숙소 보관함용)
- 텀블러 (생수 대체, 카페 할인)
- 간단한 건조간식 (비스킷, 견과류, 에너지바 등)
▶ 팁: 정전, 물 부족, 벌레 등을 고려한 ‘동남아 배낭여행 스타일’ 장비를 준비하자.
✅ 7. 유용한 앱 & 현지정보
- Google Maps / Maps.me
- Grab (루앙프라방, 비엔티안 일부에서 사용 가능)
- XE Currency (환율 계산기)
- Papago 또는 Google 번역기
- 숙소 예약 앱 (Agoda, Booking 등)
- 여행자 보험앱 or 보험사 연락처 저장
▶ 팁: 현지 유심 or eSIM 구매 후 데이터 연결은 꼭 확보해야 안전하고 편리한 여행 가능!