내몸 연구소

심근경색 골든타임, 생명을 살리는 결정적 시간

심근경색 골든타임, 생명을 살리는 결정적 시간1. 심근경색이란?심근경색은 심장 근육에 혈액을 공급하는 관상동맥이 갑자기 막혀 심장 조직이 괴사(죽는)하는 상태를 말합니다. 주된 원인은 **죽상동맥경화(혈관 내 기름 찌꺼기 쌓임)**이며, 심한 경우 몇 분 안에 심장이 멈출 수 있는 치명적인 응급질환입니다. 2. 골든타임은 얼마나 될까?✅ 골든타임: 발병 후 1~2시간 이내이 시간 안에 **병원 도착 → 응급 시술(스텐트 시술 등)**이 이루어져야 심근 손상 최소화 가능3시간이 넘어가면 심근의 괴사 범위가 급격히 증가6시간이 지나면 심장 기능의 회복이 어려워짐**24시간 이내 사망률 최대 50%**까지 오르므로, 즉시 조치가 생명을 좌우함 3. 왜 골든타임이 중요한가?심근세포는 산소가 차단되면 20분부터 ..

눈 수술 후 주의사항, 회복을 좌우하는 핵심 가이드

눈 수술 후 주의사항, 회복을 좌우하는 핵심 가이드1. 수술 직후 절대 지켜야 할 행동 수칙눈 비비지 않기: 수술 후 각막이나 상처 부위가 아직 안정되지 않은 상태에서 눈을 비비면 합병증 발생 위험이 높아짐.눈에 물 들어가지 않도록 주의: 최소 1주일간 세안 시 눈에 물이 직접 닿지 않도록 주의. 세수할 때는 얼굴 아랫부분만 닦거나 물티슈 사용 권장.보호안경 또는 안대 착용: 외부 이물질이나 손의 접촉을 방지하기 위해 착용. 자는 동안 무의식적인 눈 비빔 예방.자동차 운전 금지: 회복 상태나 시야 확보가 불완전할 수 있으므로, 수술 후 최소 며칠간 운전은 삼가야 함. 2. 약물 사용과 안약 점안 방법항생제 및 소염 안약은 정해진 시간에 정확히 점안눈에 닿지 않게 안약을 1~2cm 거리에서 떨어뜨림안약 종..

시드니 여행하기 좋은 계절, 언제 가야 가장 완벽한 여행이 될까?

시드니 여행하기 좋은 계절, 언제 가야 가장 완벽한 여행이 될까?시드니는 호주 최대 도시이자 세계적인 관광지로, 오페라 하우스, 본다이 비치, 블루마운틴 등 다양한 매력을 가지고 있습니다. 하지만 남반구에 위치해 한국과는 계절이 정반대이기 때문에, 여행 시기를 잘 선택하는 것이 여행 만족도를 크게 좌우합니다. 이 글에서는 시드니 여행하기 좋은 최적의 계절과 월별 특징, 그리고 여행 스타일별 추천 시즌까지 꼼꼼하게 정리해드립니다.✅1. 시드니의 계절 특징 한눈에 보기계절 (남반구) 시기 주요 특징봄9월~11월온화하고 화창, 꽃 축제 시즌여름12월~2월덥고 습함, 해변·축제의 계절가을3월~5월맑고 선선, 여행 최적기겨울6월~8월비교적 온화하지만 비 내릴 수 있음▶ 시드니는 겨울에도 평균 최저기온이 8~11..